Осознанность - путь к просветлению

Главная | Регистрация | Вход
Четверг, 21.11.2019, 18:50
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории каталога
Мои статьи [98]
Главная » Статьи » Мои статьи

Дэн Миллман "Повседневная просветлённость"
Фильтры Ума
Древняя духовная пословица гласит: «Ум есть раб очевидного». Что это значит? Насколько важным это может быть в вашей жизни?  Оглянитесь вокруг прямо сейчас. Что вы видите? Прислушайтесь к звукам вокруг вас. Что вы слышите?
Вы испытываете мир через пять основных рецепторов (приёмников): глаза (зрение), уши (слух), кожа (осязание), нос (обоняние) и ротовая полость (вкус). Но вы не принимаете эти впечатления непосредственно, объективно, такими какими они есть. Они проходят через многослойные фильтры, окрашиваются и искажаются вашими интерпретациями, ожиданиями, предположениями, убеждениями, ассоциациями, страхами, желаниями и мнениями.  
Поток информации также проходит сквозь культурные, религиозные, профессиональные, образовательные, расовые и половые фильтры, созданные уникальным опытом вашей  жизни.  Таким образом, вы не просто видите, слышите или ощущаете вкус, например. Вы видите малосодержательное, грустное или интересное  зрелище; вы слышите великолепную или удручающую музыку; вы пробуете восхитительную или безвкусную пищу, которая напоминает вам бабушкину стряпню. Реальность трансформируется в вашу реальность; то, что есть подменяется тем, что вы думаете о том что есть.   Ключевым моментом, о котором нужно помнить при укрощении вашего ума, является то, что реальность не есть то, что вы о ней думаете.
Если вам случиться проголодаться, гуляя по городу, то станут выделяться  пищевые заведения. Если вам нужны деньги, вы будете видеть банки. И как, однажды, сказал Рэм Дас, цитируя одно из своих произведений: «Если вор карманник окажется в толпе святых, то всё, что он будет видеть -  это их карманы». (Это заставляет меня задуматься о том, что же  видят проктологи). ☺
Имея различающиеся фильтры, никто из нас не видит и не слышит мир в точности одинаковым.  Мы смотрим на одни и те же объекты, но воспринимаем разные значения. Как написал безвестный поэт на тюремной стене: «Двое смотрели сквозь тюремное окно: один видел грязь, другой видел звёзды».
Картинки о Реальности
Мы не видим реальность такой, какой она является; мы видим реальность в зависимости от того, кем мы являемся – через фильтр нашего собственного опыта.  Два человека, катающихся на американских горках, кричат: один от восторга, другой от ужаса.  Один предвкушает, что следующий поворот принесет ещё больше удовольствия; другой ожидает катастрофы.  Наш опыт зависит от того, сформировалась ли у нас привычка к умственной сортировке (ожиданию)  приятных вещей или опасностей.   Ожидание определяет восприятие.  Если вы идёте по кварталу, имеющего  репутацию опасного, то почти каждый встречный мужского пола,  будет казаться потенциальным грабителем. Мне вспоминается одна телевизионная передача, которая ярко продемонстрировала это явление. На экране появляется фото Афроамериканца серьезного вида. Вообразите себе это достаточно угрюмое лицо, под дикторский текст: «Эндрю Комбс: Вандализм, мелкие кражи – в 14 лет. Групповые ограбления – в 16 лет. Угоны автомобилей – в 17.   Вооруженное нападение – в 20.  Находится  в розыске за убийство  с  24 лет.  Его дело ведёт федеральный агент Боб Джонс, изображённый на этой фотографии». Вдруг наши предположения разлетаются вдребезги.
В той степени, в которой ваше восприятие искажается фильтром ассоциаций или убеждений, вы сталкиваетесь с  недопониманием и недоразумениями.  Простая реальность и то, как она разворачивается в настоящий момент, затмевается значениями, неприятностями, обидами, интерпретациями и смятением.
Разные Миры
Если бы вы могли взглянуть на мир глазами другого человека, мир может настолько измениться, что вы могли бы подумать, что у вас галлюцинации.  Стул, по-прежнему, казался  бы стулом, а автомобиль автомобилем, но ваши  мысли, чувства и ассоциации с ними связанные могут отличаться настолько, что  опыт вашей жизни изменился бы самым радикальным образом.
Даже тогда, когда мы говорим на одном языке, наши личные фильтры становятся причиной большинства трудностей в общении.  Одни и те же слова имеют разное значение для разных людей. Попробуйте провести такой простой эксперимент: Вообразите в уме лошадь. У вас получился мерин или скакун?   Он весь белый или у него есть пятна.  Где?  Какой формы? Какого возраста ваша лошадь?  Какие ещё отличительные черты? Теперь отложите чтение этой книги и попросите кого-нибудь представить в уме лошадь и описать её вам.  Скорее всего, та лошадь, которую вам опишут, окажется  совершенно другой.  И не только это: у  вас двоих окажутся разные чувства и ассоциации по поводу лошадей.  Учитывая то, что мы живём в разных мирах, мне кажется поразительным сам факт того, что мы вообще можем понимать друг друга.
Фильтры и Общение
Конфликтующие фильтры могут стать причиной проблем в наших взаимоотношениях.  Вот взять, например, тинэйджера Алекса, сына Эбби, который возвращается домой после школы, направляется прямиком к холодильнику и воздаёт должное Богу Пищи, затем падает на диван с  телевизионным пультом в руке, чтобы насладится несколькими минутами без требований извне.  Входит Эбби. Она видит Алекса и вспоминает о приближающемся важном экзамене для Алекса.  Эбби знает, что Алекс хорошо и прилежно учится; Она сама сейчас занята своим делом, тем не менее, она хочет продемонстрировать интерес к жизни своего сына, и, перед тем как уйти к себе в офис, она говорит: «Привет, сынок.  Как твоя подготовка к экзамену по истории в пятницу?».  
«Мам, ну ты можешь не преследовать меня постоянно?» - говорит Алекс, защищаясь, -  «Я и сам уже собирался идти готовиться!»
Эбби намеревалась показать Алексу свой интерес и то, что ей не безразличны его дела.  Когда она произносит: «Как твоя подготовка к экзамену?», эти слова проходят через собственный фильтр Алекса и он слышит: «Эй, лежебока, ну чего ты разлёгся перед телевизором, когда у тебя полно дел!»
Когда вы поймете свой ум или, по меньшей мере, начнёте замечать фильтры через которые вы видите и слышите мир, вы освободитесь  от иллюзии того, что вы слышите или видите реальный мир.

Категория: Мои статьи | Добавил: osoznprosvet (04.11.2011)
Просмотров: 995 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Форма входа
Поиск
Мои работы по сайтостроению

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Copyright MyCorp © 2019 |